第十五章 呼吸法（2/4）

“呼吸法？”

听到这个字眼，徐天涯沉浸的心神不禁一颤，疑惑的目光看向李志则。

“呼吸法，是我重阳祖师创立的独门秘法，是一门配合习武的呼吸法门。”

“身体无时无刻不在呼吸，而这呼吸法，则是通过调整呼吸节奏养气养心的法门……”

解释了几句后，李志则缓缓抬手，整个人半蹲而下，深邃的目光看向徐天涯，声音缓缓响起。

“以马步桩为枝干，呼吸法为辅，内外呼应，身心皆修，内壮气血，精气旺盛，也更容易感受到那灵光一现的气感……”

一字一句传入徐天涯耳中，同时也详细的讲解着每一次呼吸的节奏与身体配合，而徐天涯，身体也自然而然的随着李志则的讲解而变动着。

“呼……吸……”

好在这呼吸法，倒也谈不上多复杂，重要的是节奏，是与扎马时身体的交相呼应。

这一点，换做刚学扎马之人，或许要琢磨很久才能通透，不过徐天涯扎马数月，这其中关键，自然是一点就透，差的只是熟练与否而已。

“道法自然，这呼吸法不同于气感之后的心法秘籍，没有那么多条条框框。”

“你记住，重意而不在形，不要拘泥于形式，用心去感受……”

“要将这呼吸法，融入生活中，坐卧立行，皆可适用，什么时候，你达到了这个境界，气感，就不会是灵光一现的事了。”

说到这，李志则又摇了摇头，道：“当然，道法自然，也不是说非要达到这个境界才能感受到气感。”